每到節(jié)氣交替或氣溫變化的時(shí)候，很多嬰幼兒會頻繁的生病，出現(xiàn)腹瀉、感冒甚至是發(fā)燒等癥狀。遇到這種情況大人們一般就是給寶寶對癥吃藥，但很多父母卻忘記應(yīng)該尋找寶寶頻繁生病背后真正的原因。

    寶寶頻繁生病的原因

    寶寶總生“節(jié)氣病”，多數(shù)家長認(rèn)為是寶寶自身體質(zhì)比較差，免疫力低。殊不知寶寶免疫力低下與后天營養(yǎng)攝入密切相關(guān)。作為父母我們應(yīng)該學(xué)會了解這些知識并且及時(shí)預(yù)防，讓寶寶健康成長。

    寶寶營養(yǎng)缺乏

    生活方式不健康

    季節(jié)、氣溫變化沒有護(hù)理得當(dāng)

    如何擺脫寶寶經(jīng)常生病怪圈

    1、營養(yǎng)全面均衡

    寶寶想要身體健康，一定要先做到營養(yǎng)均衡，所以在寶寶飲食攝入上一定不能挑食、偏食。但是有很多營養(yǎng)素單靠食物補(bǔ)充是不能滿足寶寶身體需要的，比如前面提到的維生素A和D，雖然通過食物補(bǔ)充和光照都能夠獲取一部分，但是這兩種途徑所提供的量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。媽媽們需要給寶寶選擇適合他的維生素AD制劑。

    2、健康的生活方式

    注意培養(yǎng)寶寶早睡的習(xí)慣，寶寶睡覺的時(shí)候最好不要制造噪音，保證寶寶睡眠的質(zhì)量。增加寶寶的室外活動的時(shí)間，選擇天氣比較適宜的時(shí)候，多帶寶寶帶到室外活動，增加寶寶的活動量。

    3、季節(jié)變化悉心護(hù)理

    季節(jié)交替，氣溫多變造成寶寶頻繁生病的原因，主要是因?yàn)闆]有及時(shí)得當(dāng)?shù)淖o(hù)理。在季節(jié)交替的時(shí)候記得及時(shí)給寶寶增減衣物，同時(shí)寶寶出很多汗以后，要注意不要直接吹空調(diào)，需要先用溫毛巾給寶寶身上的汗擦干；再者就是0-3歲的寶寶要日常補(bǔ)充維生素AD，促進(jìn)寶寶生長發(fā)育的同時(shí)增強(qiáng)免疫力，為健康打好根基。

    寶寶生病總是哭鬧不停，看起來比成人痛苦很多倍，而且父母也會跟著心力憔悴。為了減少寶寶生病的次數(shù)，每個父母都應(yīng)該找到寶寶總是生病背后的原因，及時(shí)糾正，讓寶寶健康成長。

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